وصفة السعادة المجانية لأختنا المسلمة
الداء : أشعر بالقلق.. أشعر بالاكتئاب.. أشعر بأنني أقل قيمة من الآخرين.. أشعر بالضيق والملل.. أشعر بأن الآخرين يحتقرونني ويكرهونني.. أشعر أنني فاشل في كسب اهتمام الآخرين.. أشعر .. أشعر.. أشعر..
مهلاً !! لا تياسي .. ولا تبتئسي .. ولا تحزني .. إليكِ الدواء .. هاك وصفة سهلة مجانية لتشعر بالسعادة .. خذي نفسًا عميقًا من أنفكِ وفرّغيه في الهواء من فمكِ !! أغمضي عينيكِ .. أطلقي زفرة قوية .. هل أنتِ مستعد لتقرأي ؟.. افتحي عينيكِ .. واقرأي ثم طبقي:
ابتسمي: ) مجرد أن تمط شفتيك من اليمين إلى اليسار.. هل هذا صعب؟ .. بهذه الابتسامة تأسر القلوب وتكسب المحبة وتقتل خصومكِ، فارسمي ابتسامة على شفتيكِ وسترين النتيجة المدهشة لكِ ولغيركِ .
ثقي بنفسكِ بشدة: نعم ! اقبلي هدية الله كما هي ولا تعترضي على نفسكِ، على شكلكِ، على صورتكِ، على صوتكِ، على حالتكِ المادية، على أبويكِ. اقبلي نفسكِ كما أنتِ وقولي لكل مشكّك ومرجف ومثبط ومزعزع لك في نفسكِ "رأيك فيَّ لا يدل عليَّ" لا تجعلي الآخرين يحكمون عليكِ حكمًا أبديًّا بلا استئناف، اعترفي بالأخطاء، واعتذري بكل صدق عنها، وأتقني فن "أنا آسفة".
أصدقي في مشاعركِ تجاه الآخرين: عاملهيم كما تحبين أن يعاملوكِ، انظري إليهم كبشر، لا تحتقري أحدًا ولا تصغّري من شأن أحد، بل عيشي ليكن شعاركِ "عندما نعيش لأنفسنا تصبح الحياة قصيرة جدًّا، وعندما نعيش لأنفسنا وللآخرين تمتد حياتنا لما بعد أعمارنا".. لا تنتظري أن يحبكِ الناس وأنتِ لم تصنعي شيئًا يترجم حبكِ، بل قومي بخطواتٍ إيجابيةٍ – بدون تمثيل – وترجمي حبكِ للناس وبلا شروط.
ابتسمي في وجوههم بلا استثناء، حاوريهم بلطف، أدخلي السرور على قلوبهم، زوري مريضهم، ساعدي فقيرهم، امسحي على رأس يتيمهم، اسألي عن أحوالهم فردًا فردًا، وزِّعي الهدايا لهم ولأطفالهم:
[q>فَبِمَا رَحْمَةٍ مِنَ اللَّهِ لِنْتَ لَهُمْ وَلَوْ كُنْتَ فَظًّا غَلِيظَ الْقَلْبِ لَانْفَضُّوا مِنْ حَوْلِكَ فَاعْفُ عَنْهُمْ وَاسْتَغْفِرْ لَهُمْ وَشَاوِرْهُمْ فِي الْأَمْرِ [/q>[آل عمران:159>.
بالرحمة والعطف تأسرين الآخرين ، أحسني إلى الناس تأسرين قلوبهم، فطالما استأسر الناس إحسانٌ، وخذ هذه الهدية القيمة "التواضع" ألاَّ تلقي مسلمًة إلا وتظن أنه خيرٌ منك. يا سلام لو حفظتيها ثم طبقتيها.
كوني متعددة المواهب.. لتشغلي نفسكِ بمهارات متعددة حتى لا يستعمركِ القلق والفراغ والضياع، تعلَّمي وتعلَّيم وتعلَّمي وتدربي، فإنما "العلم بالتعلم .. ومن يتصبر يصبره الله".. الخط، الرسم، برمجة الحاسوب، اللغات الحية، الشعر، الكتابة، الصحافة، الدعوة، الإلقاء والخطاب...
[q>قد علم كُلُّ أُناسٍ مشربَهم[/q>[البقرة:60>. وكلما كنتِ متعددة المواهب كنتِ شخصية مغناطيسية جذابة ناجحة.. فتعلمي وتدربي فإن الشخص المتعدد المواهب والقدرات محبوبٌ ومقبول من الناس جميعًا وهو مهيأ لخدمة الآخرين ومساعدتهم وكسب رضاهم.. صدقيني لن تشعري بالفراغ والملل طيلة حياتك قط.
اعتزي بهذا الدين .. ولا تتهاوني بأحكامه وفرائضه سترين السعادة تطرق باب قلبكِ قائلة لكِ :
[q> فَأَمَّا مَنْ أَعْطَى وَاتَّقَى (5) وَصَدَّقَ بِالْحُسْنَى (6) فَسَنُيَسِّرُهُ لِلْيُسْرَى[/q> [الليل : 5-7>
تعم .. كل الأمور بلا استثناء ستيسّر لك في الدراسة والعمل , ومع الأهل والأصدقاء .. فقط " اتقِ الله حيثما كنت وأتبع السيئة الحسنة تمحها وخالق الناس بخلق حسن " .
قراءة بضع آيات ترطّبين بها فمكِ .. هل هذا كثيـر ؟؟ تسبّحين الله وتحمديه وتشكريه وتذكريه هل هذا ثقيل على لسانكِ ؟؟ آآهـٍ .. لو تعلمين كمية الحسنات الكثيرة التي في انتظاركِ لو صنعتِ ذلك لما توقفتِ لحظة واحدة عن ذكر الله .
كلما اقتربتِ من رب الناس أرضى عنكِ الناس وأرضاكِ وأسعدكِ في دنياكِ وآخراكِ .. فقط اقتربي منه خطوة وسيهرع إليكِ خطوات .. وامشِ نحوه شبرًا فسيهرول إليكِ ذراعًا .. فقط اقتربي ولا تصدقي من يسد عليكِ باب الرحمة ويقطع عليكِ الطريق إلى الجنة .. فقط اقتربي[q> كَلَّا لَا تُطِعْهُ وَاسْجُدْ وَاقْتَرِبْ[
العلق : 19>
والله يرعاكِ