سلطة القادو قادو
منتديات مدرسة الابداع الجزائرية
آلسلآم عليكم ورحمة الله وبركاته }~

سلطة القادو قادو 523913

كيف حـآل زـآئرنـآ آلكريم ,, نتمنى أن تكون في تمـآم آلصحه وآلعآفيه }~ سلطة القادو قادو 672688

وأن شـآء آلله يكون آلمنتدى عجبكِ ,,|~ سلطة القادو قادو 728427

وكمـآ يشرفنـآ تسجيلكِ معنـآ في آلمنتدى ..
}~ سلطة القادو قادو 364368

،،

،


/


مع خـآلص شكري وتقديري وأحترـآمي ,,|~


الإدـآرهـ
منتديات مدرسة الابداع الجزائرية
آلسلآم عليكم ورحمة الله وبركاته }~

سلطة القادو قادو 523913

كيف حـآل زـآئرنـآ آلكريم ,, نتمنى أن تكون في تمـآم آلصحه وآلعآفيه }~ سلطة القادو قادو 672688

وأن شـآء آلله يكون آلمنتدى عجبكِ ,,|~ سلطة القادو قادو 728427

وكمـآ يشرفنـآ تسجيلكِ معنـآ في آلمنتدى ..
}~ سلطة القادو قادو 364368

،،

،


/


مع خـآلص شكري وتقديري وأحترـآمي ,,|~


الإدـآرهـ

الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


شاطر | 
 

 سلطة القادو قادو

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عيون حزينة1
عضو نشيط
عضو نشيط


عدد المساهمات : 46
تاريخ التسجيل : 31/01/2011

سلطة القادو قادو Empty
مُساهمةموضوع: سلطة القادو قادو   سلطة القادو قادو Emptyالجمعة فبراير 11, 2011 12:24 pm


المقادير:
6
حبات بطاطس صغيرة الحجم
حبتين جزر مقطعه اصابع طويله
250
غ من الفاصوليا الخضراء
ملعقتين من الزيت
250
غ من التوفو مقطع الى مكعبات ( تلاقينه مع قسم الخضار)
100
غ سبانخ الاوراق فقط
حبتين من الخيار مقطعه الى شرائح
فلفله كبيره حمراءمقطعه الى شرائح عريضه
100
غ من بذور فول الصويا
5
حبات من البيض المسلوق
مقادير صلصة الفول السوداني
ملعقة اكل زيت الفول
بصله مقطعه ناعم
ثلثين كوب من زبده الفول
ملعقتين اكل كزبره ناشفه مطحونه
ملعقتين اكل شطه
ثلاث ارباع كوب من كريمة جوز الهند ( يكون لونها بني)
ملعقة شاي سكر
ملعقة اكل عصير ليمون

الطريقه:
1)
ضعي البطاطس في ماء مغليه ودعيها
على النار الى ان تنضج وتصبح طريه صفيها ودعيها تبرد ثم قطعيها ارباع اطبخي
الجزر والفاصوليا كل على حده في ماء مغلي الى ان تصبح طريه ثم ضعيها في
ماء بارد جدا ثم صفيها

2)
سخنيالزيت في مقلاه ثم اطهي التوفو على دفعات الى ان تصبح مقرمشه ثم ضعيها على ورق ماص للزيت
3)
لعمل الصلصه سخني الزيت في مقلاه
على نار هادئه ثم ضعي البصل وقلبيه لمده 5 دقائق او الى ان يصبح ذهبي اللون
ثم اضيفي زبده الفول والكزبره والشطه وكريمة جوز الهند ودعيها الى ان تغلي
قللي الحراره ودعيها تطبخ لمده 5 دقائق ثم ضعي السكر وعصير الليمون
وقلبيها الى يذوب السكر

4)
رتبي الخضار والتوفو في الصحن المعد للتقديم وقطعي البيض نصفين ثم ضعيها في المنتصف وضعي في منتصف البيض صلصة الفول السوداني وقدميه



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Magic Dream
صاحب الموقع
صاحب الموقع
Magic Dream

عدد المساهمات : 647
تاريخ التسجيل : 03/06/2010
العمر : 34
الموقع : هتيجى تزورني .. !!

سلطة القادو قادو Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة القادو قادو   سلطة القادو قادو Emptyالأربعاء مارس 02, 2011 12:25 pm

بارك الله فيكي اختي
على الوصفة الجد مميزة
تسلم ايدك بانتضار
جديدك تحياتي لكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://school-dz-design.yoo7.com
 

سلطة القادو قادو

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مدرسة الابداع الجزائرية :: مطبخ المنتدى :: سلطات-


Powered by Ahlamontada® Version 1.2
De$ign by Sam Hameed® Copyright ©2011 - 2012, www.my-as7ab.com
Enterprises Ltd. My As7ab Network



©phpBB | انشاء منتدى مجاني | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | ملفات تعريف الارتباط التابعة لجهات خارجية | آخر المواضيع